در مجله ارم بلاگ یک فهرست کامل از غذاهای مقوی، سالم و بدون گوشت برای شما آماده کردیم؛ غذاهایی که هم انرژی‌زا هستند، هم مواد مغذی مهم را تأمین می‌کنند و هم برای بدن سب...

۰ ۶۳۹

این غذایی آسان و خوشمزه است که در یک قابلمه تهیه می‌شود و یک وعده غذایی مغذی با مخلفات سالم را به شما ارائه می‌دهد. این غذا که با انواع سبزیجات، ادویه‌ها و گیاهان معط...

۰ ۵۴۱

خوراک مرغ یا کاچیاتوره مرغ با فلفل قرمز، گوجه فرنگی و پیاز در کمی بیش از یک ساعت آماده می‌شود، تمام طعم و عمق یک دستور پخت آرام را دارد. تفت دادن پیاز، فلفل قرمز و سیر ...

۰ ۷۲۲

جوشاندن و بخارپز کردن غذا یکی از راه هایی است که به ما کمک می کند بیشترین مواد مغذی را در غذا مصرف کنیم. زیرا در بیشتر مواقع با سرخ کردن غذاها خواص آنها از بین می رود و م...

۰ ۱۵۹۲

این دستور مرغ یک خورش مرغ شمال اسپانیا و بسیار آسان است. اگر عاشق دستور العمل های مرغ اسپانیایی هستید، آشپزی اسپانیایی به دلیل استفاده از مواد تازه، سالم است. از میوه ...

۰ ۱۲۶۵

این دستور پخت ران‌های مرغ با استخوان به سبک خاورمیانه‌ای چاشنی شده و در تابه سرخ می‌شوند سپس به آرامی در سرکه ،سیر و سس قارچ سرخ می‌شوند. بنابراین ترکیبی عالی از طع...

۰ ۱۴۹۵

رسماً بهار است، اما در یک روز سرد، خوردن رضایت‌بخش‌تر از یک خورش گوشت دلچسب یا یک کاسه پر از پوره سیب‌زمینی خامه‌ای و بخارپز نیست؟ خوب، ممکن است دیگر آرزوی آمدن بها...

۰ ۸۸۷

این مرغ سوخاری با رازیانه و مرکبات یک شام مدیترانه ای شیک و خوش طعم است که مملو از طعم های خاص و لذیذ است! این مرغ سوخاری درخشندگی مرکبات تازه را با زردچوبه گرم و سیر خو...

۰ ۱۰۹۲

این کاسوله فرانسوی کلاسیک یک کاسرول کلاسیک و ساده و در عین حال خوشمزه با لوبیا و گوشت چرخ شده و سینه مرغ یا ران اردک است.در فرانسه آشپزی یک هنر جدی و ملی است و فقط چیزی ...

۰ ۱۲۱۴

این خورش یک دستور غذای آسان خوشمزه و مغذی است که عاشق این خورش خواهید شد که این خورش چقدر غنی و خوش طعم است. خورش پخته شده را همیشه در ظرف غذا در یخچال نگه داری کنید. برا...

۰ ۱۱۶۰

این خورش کاری با کدو حلوایی و شیر نارگیل یک غذای مغذی و پر طعم از کشور سریلانکا است. خوراک یا خورش وگان که در زمان 30 دقیقه آماده میشود و می توانید با نان یا برنج آن را در...

۰ ۱۲۶۲

خورش بز قورمه یکی از غذاهای محبوب کرمان است که مانند بسیاری از غذاهای سنتی شناخته نیست بز قورمه غذای سنتی و محبوب که در رفسنجان ، شهر بابک، کرمان و ماهان طبخ میشود. ای...

۰ ۱۱۸۲

مرغ، طلایی شده با زردچوبه، خوشمزه است، اما سیب زمینی ترد ستاره واقعی این غذا است و تکه‌های مرغ سوخاری آغشته به زردچوبه منظره‌ای بسیار زیبا در بشقاب غذای شماست، اما ...

۰ ۲۸۳۹

این شام مرغ خیلی راحت و ساده آماده میشود و این شام دلچسب مرغ و سیب زمینی را با یک سالاد ساده با سبزیجات سرو کنید.مواد لازم :4 عدد (اندازه سرو: 1 عدد سینه مرغ نصف شده و 3/4 فن...

۰ ۷۱۹

اگر به دنبال یک گزینه شام ​​آسان، ساده و در عین حال کامل هستید، این دستور غذای سینه مرغ پخته شده طعم‌ دار بهترین گزینه برای همه افراد خانواده است.زمان آماده سازی 5 دق...

۰ ۹۳۲

یک غذای میوه ای خوشمزه که بچه ها حتما از خوردن آن لذت می برند.زمان آماده سازی:10 دقیقهزمان پخت:30 دقیقهزمان کل:40 دقیقهمواد لازم: برای 4 قسمت▢1 قاشق غذاخوری روغن▢1 پیاز (ر...

۰ ۱۲۳۱

دستور پاستای مرغ ساده و خامه ای با سس پاستا و در کنار یک مرغ آبدار و نخود فرنگی خوشمزه یک غذای ایده ال برای تمام گروه های سنی است و براحتی در خانه تهیه و سرو می شود. این ...

۰ ۱۰۹۱

لاوانگی یک مرغ کامل است که با زرشک ، ملاس و گردوی خرد شده پر شده است و از شمال ایران ، آستارا سرچشمه می گیرد.زمان آمادگی 30 دقیقهزمان پخت 1 ساعتزمان استراحت 30 دقیقهکل زم...

۰ ۷۱۰

دستور غذاهایی با سبزیجات و کاملا سالم و رژیمی برای افرادی که منع خوردن گوشت را دارنند . میتوانید تهیه کرده و در کنار نان و یا با برنج و انواع چاشنی ها آن را سرو کنید.فتو...

۰ ۱۳۶۵

غذاهای ترکیه چون به ذائقه ما ایرانیها نزدیک است ، پس براحتی می توان بعضی از غذاهای آنها را برای افراد خانواده درست کرد و از خوردنش لذت برد.زمان آمادگی 20 دقیقهزمان پخت ...

۰ ۱۰۶۵

ماهی قزل آلا با این قارچ های سیر کره ای تفت داده شده یک شام سریع و راحت و سبک که میتوانید با نان یا برنج ان را سرو کنید. بهترین سبزیجات برای این شام ماهی قزل آلا عطر و طع...

۰ ۹۸۷

شام نیازی به تدارکات فراوان ندارد. با کمک چند ترکیب اصلی آشپزخانه ، این شام آسان در هفته فقط در 15 دقیقه روی میز است! این غذای سرخ شده که پر از سبزیجاتی مانند فلفل ، پیاز...

۰ ۱۲۸۰

این مارگریتای مرغ سریع و آسان برای شام هفته مناسب است. خوشمزه ، ساده و تازه است. بعلاوه ، همه در یک ظرف تهیه شده است!مارگریتای مرغ با مرغ آبدار تهیه می شود ، روی آن پستو ...

۰ ۹۶۱

در این دستورالعمل به جای خمیر پای سنتی ، بیسکویت های کره ای ، نرم و لطیف تهیه می کنید که روی آن پخته شده است. این یک غذای راحت خالص است که مطمئناً همه افراد خانواده طرفد...

۰ ۱۱۹۳