خانه تگ‌ها آرشیو پیوندها بیوگرافی


دی ۱۳۹۸


دستور العمل مینی پاولوا

دستور العمل مینی پاولوا

این پاولووا یک دسر عالی است ، با فرم زیبا وترد و تزیین شده با خامه و میوه های تازه فوق العاده است..این مینی پاولواها به معنای واقعی کلمه در دهان شما ذوب می شود.شما میتوا...

نظر ۰ بازدید ۹۵۱
طرز تهیه رولت اسفناج

طرز تهیه رولت اسفناج

این رولت سبزیجات واقعا خوشمزه و طعم خوبی دارد و شما میتوانید انواع کوکوها را بصورت رولت آماده کنید واین روش علاوه بر شکل زیبا و اشتها آور میتواند به زیبایی سفره شما ب...

نظر ۰ بازدید ۷۶۱
کیک شکلاتی با تمشک و لعاب نعناعی

کیک شکلاتی با تمشک و لعاب نعناعی

این کیک تمشک مرطوب و غنی از شکلات و ترکیب کاملی از طعم دهنده های این فصل است.کیک بسیار خوش طعم و خوشمزه ایی است و شما میتوانید براحتی این کیک را را در منزل تهیه و به عنو...

نظر ۰ بازدید ۶۵۵
طرز تهیه کلوچه سبزیجات با بیکن

طرز تهیه کلوچه سبزیجات با بیکن

چه چیزی باعث خوشمزه تر شدن این غذا می شود. اول،آماده سازی آسان این دستور غذاست. دوم، ما فقط از بهترین مواد برای این کیک خوش طعم و کمی لذیذ استفاده می کنیم.عطر و طعم خاصی...

نظر ۰ بازدید ۹۰۹
مینی کلوچه اسفناج با کنگر فرنگی

مینی کلوچه اسفناج با کنگر فرنگی

این کاسه های پر شده با سبزیجات در حینی که ظاهری زیبا دارنند وپر خاصیت و مغذی است .شما میتوانید توی قالب ها را با مواد دلخواه دیگر پر کنید.این کلوچه ها به عنوان پیش غذا ،...

نظر ۰ بازدید ۴۶۰
دسر آجیلی انرژی زا

دسر آجیلی انرژی زا

انرژی و پروتئین در همه جا وجود دارد واما حقیقت این است که بیشتر شکلات یا دسر های آجیلی از نظر تغذیه ای موجود در بازار پر از مواد کاملاً فرآوری شده هستند که تعداد کمی از...

نظر ۰ بازدید ۹۲۷
تاکو مرغ با سالسا آناناس- مکزیکی

تاکو مرغ با سالسا آناناس- مکزیکی

این تاکو با مرغ و سالسا آناناس یک غذای کامل بسیار خوش طعم برای شماست.تاکو نوعی غذای سنتی مکزیکی است که ازیک نان ذرت یا گندم به اندازه کوچک تشکیل شده که توی نان را با تر...

نظر ۰ بازدید ۸۷۸
دستورالعمل فاجیتای گوشت با سبزیجات

دستورالعمل فاجیتای گوشت با سبزیجات

دستور العمل فجیتا گوشت ، یکی از محبوب ترین طعم های غذاهای مکزیکی؛ این غذا برای کسانی که می خواهند میهمان خود را تحت تأثیر قرار دهند ،فوق العاده خوشمزه و خوش عطر است و ...

نظر ۰ بازدید ۹۹۰
فیله مرغ با سس شیرین هالاپینیو

فیله مرغ با سس شیرین هالاپینیو

گوشت سفید یکی از بهترین گزینه ها برای تهیه انواع غذاهاست و برای کسانیکه نمی توانند از گوشت قرمز استفاده کنند گزینه بسیار مناسبی است.مواد لازم : برای 4 نفر1/2 قاشق چای خو...

نظر ۰ بازدید ۴۷۲
تاکوسبزیجات باسس آووکادو -تایلندی

تاکوسبزیجات باسس آووکادو -تایلندی

تاکو نوعی غذای سنتی مکزیکی است که از یک نان ذرت یا گندم به اندازه کوچک تشکیل شده که توی نان را میتوانید با ترکیبات دلخواه پر کنید. زمان آمادگی: 15 دقیقه زمان کوک: 15 دقیقه...

نظر ۰ بازدید ۶۹۵
ماهی قزل آلا کبابی با سالسا وبرنج نارگیلی

ماهی قزل آلا کبابی با سالسا وبرنج نارگیلی

ماهی این آبزی مقوی و با ارزش غذایی بالایی که دارد ، مورد توجه همه سنین قرار می گیرد ، چربی ماهی با سایر چربی های حیوانی دیگر متفاوت است ، سعی کنید از زیاده روی در مصرف ...

نظر ۰ بازدید ۵۴۶
کیک موس کرم بادام زمینی با سس شکلاتی

کیک موس کرم بادام زمینی با سس شکلاتی

زیبا ، شکیل ، خوشمزه و با انفجار طعم های عالی هنگام خوردن موس کرم بادام زمینی و این موس بدون پخت و پز به راحتی در منزل تهیه میشود ، یک دسر با بافتی ظریف و ابریشمین وامید...

نظر ۰ بازدید ۱۲۶۶
مینی چیز کیک لیمویی با توت فرنگی

مینی چیز کیک لیمویی با توت فرنگی

این مینی کیک ها دارای بافت و طعم فوق العاده خامه ای هستند. پخت آنها آسان است و به راحتی می توانید در مهمانی ها وجشن ها استفاده کنید. آنها را همانطور که هستند یا با مارما...

نظر ۰ بازدید ۱۱۱۲
دیپ سبزیجات با دستور سس گواکامولی

دیپ سبزیجات با دستور سس گواکامولی

یک دیپ ساده و خوشمزه مناسب برای مهمانی ها یا روزهای دورهمی در کنار تراشه های سبزیجات سرو کنید!دیپ یک اصطلاح در آشپزی و خوراک است که بیشتر برای طیف وسیعی از نوع سرو غذا ...

نظر ۰ بازدید ۸۴۶
بروسشتا کلاسیک ایتالیایی

بروسشتا کلاسیک ایتالیایی

این شکوه رنگارنگ و خوشمزه به سرعت و به راحتی درچند دقیقه تهیه می شود ، و عطرهای دلپذیر آن همه را به خود جلب می کندگوجه و سبزیجات را روی نان قرار دهید و میتوانید هر چه در...

نظر ۰ بازدید ۶۶۸
خوراک گوشت گاو با سبزیجات - ایتالیایی

خوراک گوشت گاو با سبزیجات - ایتالیایی

این خورش واقعا خوشمزه است،به عنوان یک وعده غذایی سالم تمام خانواده شما عاشق طعم های کلاسیک و راحت ایتالیایی ان خواهند شد وباید دستور العمل خورش را امتحان کنید! این م...

نظر ۰ بازدید ۶۸۹
طرز تهیه همبرگر بوقلمون ترکی

طرز تهیه همبرگر بوقلمون ترکی

شما میتوانید از انواع گوشت های قرمز و یا سفید و یا با سویا بصورت گیاهی برگر های خودتان را در منزل تهیه کنید ، که از نظر سلامت و تغذیه بسیار هم مناسب تر است و در ضمن با سب...

نظر ۰ بازدید ۵۳۵
اسموتی چای سبز با انبه

اسموتی چای سبز با انبه

حتی در اواسط زمستان یک اسموتی تازه بسیار لذتبخش و شاداب کننده است. این اسموتی چای سبز انبه بهترین انتخاب برای شروع یک روزعالی است و البته این نوشیدنی با ترکیبات خوبی ...

نظر ۰ بازدید ۷۴۲
طرز تهیه کاسرول با سبزیجات

طرز تهیه کاسرول با سبزیجات

یک دستورالعمل خانگی کامل برای کاسرول که می توانید با آن صبحانه غنی تری تهیه کنید ،البته بقدری غنی است که می توانید بجای ناهار یا یک شام سبک هم استفاده کنید.شما میتوان...

نظر ۰ بازدید ۹۵۷
ساندویچ گیاهی با هوموس

ساندویچ گیاهی با هوموس

یک ساندویچ سالم ، دلچسب و خوشمزه! یک روش عالی برای خوردن مقدار زیادی سبزیجات به طور همزمان! نان سبوس دار با هوموس تازه ، اسفناج ، خیار ، آووکادو ، گوجه فرنگی ، پیاز قرم...

نظر ۰ بازدید ۹۲۱
دستور العمل ساندویچ سالاد مرغ

دستور العمل ساندویچ سالاد مرغ

چه کسی عاشق یک سالاد مرغ خوب نیست؟ این ناهار مناسب برای یک پیک نیک و یا مهمانی و یا یک میان وعده برای همه سنین مناسب است ساندویچ سالاد مرغ بین نان، لایه ای با کاهو ، برش...

نظر ۰ بازدید ۵۶۰
دسر موس پنیری با سس تمشک

دسر موس پنیری با سس تمشک

بدون پخت و پز به راحتی بهترین دسری ظریف اما ساده با بافتی که بیشتر شبیه یک موس است تا یک کیک پنیر ، امیدوارم این دسر راحت را در منزل تهیه و از خوردن آن لذت ببرید.زمان آم...

نظر ۰ بازدید ۱۰۰۸
طرز تهیه سوپ سیب زمینی با تره فرنگی

طرز تهیه سوپ سیب زمینی با تره فرنگی

اگر به دنبال سوپ سیب زمینی سبک هستید ، این نسخه را با آب سبزیجات تهیه کنید و به آن با زنجبیل تازه و آب لیمو ادویه کنید. مواد لازم : برای 4 وعده3 تا 4 فنجان آبگوشت سبزیجات ...

نظر ۰ بازدید ۶۳۳
دسرموس پنیری با طعم نعناع

دسرموس پنیری با طعم نعناع

این فنجان های موس که در برابر خوردن آن نمیتوانیم مقاومت کنیم ، با بیسکویت گراهام بدون پخت و یک موس طعم دار که ازپنیر درست شده با عصاره نعنایی، کرم و پنیر خامه ای و پودر...

نظر ۰ بازدید ۸۲۹




۱۲۳۴۵




راز اعداد راز اعداد و فرشتگان
سفر ، گردشگری ، طبیعت گردیتبلیغات و ثبت آگهی رایگان در تارگتینو

  مشاور ایرانی در لندن   |   آموزش تصویری حرکات بدنسازی  


دهکده لاغری تهرانپارس-چربی سوزی و عضله سازی 09194242696 دهکده لاغری تهرانپارس-چربی سوزی و عضله سازی 09194242696 مشاهده