برای یک رژیم غذایی سالم: سوپ، سالاد و موارد دیگر سبزیجات سبز بسیار سالم هستند، زیرا مواد مغذی ضروری را ارائه می دهند. بنابراین، این دستور العمل های سبزیجات سبز را امت...

۰ ۶۴۹

کاری کدو حلوایی یک غذای هندی سالم و خوشمزه است که با کدو سبز، نخود، سبزی و ادویه های گرم درست می شود. این یک غذای ساده و تند است اما از نظر طعم بسیار عالی است. اگر به دنب...

۰ ۸۷۹

دستور غذاهایی با سبزیجات و کاملا سالم و رژیمی برای افرادی که منع خوردن گوشت را دارنند . میتوانید تهیه کرده و در کنار نان و یا با برنج و انواع چاشنی ها آن را سرو کنید.فتو...

۰ ۷۶۳

این ماکارونی کدو سبز تقریباً با هر نوع کدو سبز مناسب است! من برای این دستور از ترکیب کدو سبز و زرد استفاده کردم. به خاطر داشته باشید - کدو زرد کمی نرم تر از کدو سبز است و ...

۰ ۶۷۲

طرز تهیه ران مرغ قرمز کاری تایلندی با کدو سبزمن عاشق این غذای مرغ قرمز تایلندی هستم. این یکی از آن وعده های شام ساده است ،فوق العاده راضی کننده است و مرغ در این غذا بسی...

۰ ۶۶۳

تهیه نان یکی از مهمترین قسمتهای آشپزی محسوب می شود و شما می توانید با اضافه کردن سبزیجات مختلف طعم و مزه فوق العاده به نان میدهدموادلازم : 390 گرم آرد 1/2 قاشق چای خوری بک...

۰ ۱۰۷۵

غذایی مناسب برای کودکان وسنین مختلف به نام فریتانای که مواد مورد نیاز بدن را تأمین می‌کند وبه عنوان پیش غذا یا یک میان وعده غذایی سالم و سبک می توانید سرو کنید، به جا...

۰ ۱۳۰۳

شاید برای شما هم باور اینکه با کدو سبز بتوان پاستا درست کرد کمی باورش سخت است ولی این دستور را براحتی تهی و اماده کنید و ببینیدید .کدو سبز مقادیر بالایی ویتامین C، ویت...

۰ ۷۸۲

این سالاد یک غذای کامل به عنوان میان وعده یا یک شام سبک است و شما می توانید از انواع ماهیها در تهیه این سالاد استفاده کنید وبرای کسانیکه طعم کدو سبز را دوست ندارنند. با...

۰ ۸۷۸

خیلی از افراد بدلایلی از خوردن کدو سبز امتناع میکنند . در تمام دنیا از کدو سبز در تهیه انواع غذاها و نان ، کیک ها و شیرینجات استفاده میکنند و چقدر خوب هست که ما هم کمی د...

۰ ۶۱۳

Zucchini Fritters کدو سبزسالها مورد علاقه خانواده ها بوده است و در تمام تابستان ها جزء اصلی غذای اصلی محسوب می شود.زمان آماده سازی: 15 دقیقه زمان طبخ: 24 دقیقه زمان کل: 39 دقیقهمو...

۰ ۷۳۵