طرز تهیه خوراک لوبیای سفید تند با کلم بروکلی
این خورشت کاملاً انعطاف پذیر و نرم و لطیف است و میتوانید از گوشت مرغ یا بیکن و یا ژامبون و سوسیس ، هم در این خوراک استفاده کنید . موادلازم : برای 4 وعده1 یک دسته بزرگ (یا 2 ...
آموزش آشپزی - طرز تهیه و دستور پخت جدیدترین غذاهای ایرانی و خارجی
این خورشت کاملاً انعطاف پذیر و نرم و لطیف است و میتوانید از گوشت مرغ یا بیکن و یا ژامبون و سوسیس ، هم در این خوراک استفاده کنید . موادلازم : برای 4 وعده1 یک دسته بزرگ (یا 2 ...
رژیم کتوژنیک در اصل یک رژیم غذایی بسیار کم کربوهیدرات و پرچرب است. هدف از این رژیم غذایی قرار دادن بدن در وضعیت کتوز است ، جایی که بدن شما از چربی به جای کربوهیدرات برا...
نحوه پخت لوبیا سیاهمانند حبوبات دیگر برای کاهش نفخ ناشی از آن بهتر از شب قبل آن را بخیسانید. یکی از بهترین روشهای مصرف برای بهرهمندی از خواص لوبیا سیاه آب پز کردن آ...
بادنجان، قارچ، گوجه فرنگی و کمی از مواد تشکیل دهنده و ترکیب با ماکارانی یک غذای کاملا سالم و گیاهی ایست که بدانیم بدون گوشت هم میشود ، غذای سالم و مقوی پخت مواد لازم: ...