» طرز تهیه استیک سینه مرغ گریل شده آسان

یک دستور پخت مرغ ساده و خوشمزه دقیقا در این پست وجود دارد! درست کردن استیک مرغ کبابی بسیار ساده است و به حداقل مواد اولیه نیاز دارد. برای درست کردن استیک مرغ خوشمزه خود به سینه مرغ بدون استخوان نیاز دارید .

مواد را با مرغ در کیسه ای بریزید و بگذارید بماند. ماریناد سریع هم زده می شود و مرغ شما را در مدت زمان کوتاهی طعم دار می شود. برای تهیه این دستور العمل سالم و آسان این وبلاگ را دنبال کنید.

چه چیزی این دستور تهیه استیک مرغ کبابی را خاص می کند.

آسان و خوشمزه : تهیه این دستور غذا به آسانی یک، دو، سه است. ماریناد به سرعت عمل می کند و این یکی از ساده ترین دستور العمل های سینه مرغ است که می توانید پیدا کنید. ناگفته نماند، ماریناد طعم آن را کاملاً خوشمزه می کند!

پیشنهادات سرو بی پایان: چاشنی و سبزیجاتی که به خوبی با این دستور تهیه استیک مرغ سرو می شوند نامحدود هستند! من آن را با سبزیجات سرخ شده و سیب زمینی سرخ کرده سرو کردم. همچنین کاملاً با برنج، پوره سیب زمینی یا پاستا سرو می شود ! یا میتوانید مرغ را به ماکارونی پستو، سالاد یا هر دستور پخت مرغ دیگری اضافه کنید.

مطلب مرتبط طرز تهیه دسر تابستانی با هلو کبابی

استیک مرغ کبابی

آشپزی: آمریکایی

زمان آماده سازی: 20 دقیقه

سینه مرغ بدون استخوان به تعداد نفرات

مواد لازم : برای مرینت

1/2 قاشق غذاخوری سس سریراچا

1 قاشق چایخوری پودر سیر

1 قاشق چایخوری پودر پیاز

3 قاشق غذاخوری عسل

1 قاشق غذاخوریشکر قهوه ای

1 قاشق غذاخوری سس سویا

طرز تهیه :

در صورت ممکن مرغ را در بین دو نایلون قرار داده و با وردنه یا "بیفتک کوب" روی آن بکوبید تا پهن و نازک شود. سپس سینه مرغ را در یک کاسه متوسط قرار دهید و مواد مرینیت را به آن اضافه کنید و هم بزنید تا کاملا گوشت پوشش داده شود. بعد مرغ خود را به مدت 20 دقیقه یا در صورت لزوم یک شب کنار گذاشته تا کاملا مرینیت و مزه دار کنید.

تابه گریل را از قبل روی حرارت گذاشته و گرم کنید و با برس روغن زیتون کف تابه را چرب کنید.

در این مرحله فیله های مرغ را روی تابه گریل قرار دهید و به مدت 6 تا 7 دقیقه از هر طرف آن را گریل و بپزید.

پس از پخته شدن کامل، آن را با سبزیجات و سیب زمینی سرخ کرده سرو کنید.

تگ ها : استیک مرغ کبابی

۰ نظر / ۱۱۲۹ بازدید