خرید از سراسر دنیا

مطالب پیشنهادی از سراسر وب

» آگوا فرسکا مکزیکی کوکتل خنک تابستانی

آگوا فرسکا مکزیکی کوکتل خنک تابستانی

این نوشیدنی به نام آگوا فرسکا مکزیکی که به معنی آب خنک و شیرین ترجمه شده است و دارای طعم و مزه فوق العاده ایی دارد ولی الکلی نیست. که مواد ترکیبی از خیار، آب لیموترش ، برگ نعناع و ریشه زنجبیل عطر و طعمی روشن و پر قدرت به همراهی هم ایجاد می کنند.این نوشیدنی طعم خنک تابستان را بهمراه دارد

زمان آماده سازی: 5 دقیقه زمان کل: 5 دقیقه

 مواد اصلی در این نوشیدنی شامل نعناع ، زنجبیل ، خیار ،شکر،آب لیمو ترش ، آب ، 

گیاهان دارویی برای درمان بیماری های شایع مطلب مرتبط گیاهان دارویی برای درمان بیماری های شایع


مواد لازم : برای6 نوشیدنی

10-15 برگ نعناع تازه

 2/3 لیوان شکر گرانول 

    2 عدد خیارسایز بزرگ وخرد شده

    1 لیوان آب لیمو تازه فشرده 

    1 قطعه زنجبیل تازه 2/5 سانت

    4 فنجان آب ، تقسیم شده 

دستورالعمل ها

تمام مواد لازم را آماده کرده را در یک مخلوط کن یا میکسر بریزید و 2 فنجان آب اضافه کنید. و مخلوط کنید تا مخلوط کاملا صاف شود.

این ترکیب را از یک الک رد کنید تا صاف و یکدست شود و بعد 2 لیوان آب باقیمانده را اضافه کنید و هم بزنید ، توی لیوانها بریزید و سرد سرو شود.


ارزش غذایی برای: 1 فنجان ، کالری: 113 کیلو کالری ، کربوهیدرات: 29 گرم ، پروتئین: 0 گرم ، چربی: 0 گرم ، چربی اشباع: 0 گرم ، کلسترول: 0 میلی گرم ، سدیم: 12 میلی گرم ، پتاسیم: 203 میلی گرم ، فیبر: 0 گرم ، شکر: 24 گرم ، ویتامین A: 195 IU ، ویتامین C: 15.4میلی گرم ، کلسیم: 31 میلی گرم ، آهن: 0.4 میلی گرم


نعناع یک گیاه بسیار معطر و با طراوت است که به طور گسترده در آشپزی و در کرم ها،خمیردندان، آدامس، خوشبو کننده ها، آبنبات ها و به عنوان یک ترکیب باشکلات در کوکی و کلوچه مورد استفاده قرار می گیرد. نعناع یک گباه رایج و پرمصرف است که بیشتر آن در نزدیکی بدنه های آبی رخ می دهد و در طول سال رشد می کند.

روغن نعناع به طور گسترده برای مصارف مختلفی استفاده می شود. این روغن امروزه به طور گسترده ای در آماده سازی خوراک ها، عطرها و برای درمان انواع مختلفی از مشکلات استفاده می شود.

 درمان آسم

کمک به فرآیند هضم

درمان های آلرژی چقدر موثر هستند؟ مطلب مرتبط درمان های آلرژی چقدر موثر هستند؟

کاهش و درمان اختلالات تنفسی 

 کمک به کاهش وزن

جلوگیری از آلرژی

برای تقویت کبد

خوردن نعناع در بارداری 

تقویت کبد با مصرف نعناع

بهداشت دهان 

جلوگیری از کاهش حافظه

 داشتن پوست سالم

جلوگیری از افسردگی با نعناع

برای کمک به شیردهی

برای جلوگیری از سرطان


خیاردارای طبع سرد است و خنک كننده بدن می باشد و به هضم غذا كمک می كند.

مواد غذایی خیار خیلی کم است و سلولز زیاد دارد.

خیار دارای ویتامین‌هایA و B و C و کلروفیل و ده نوع املاح معدنی است. 

خیار دارای ویتامین‌هایی است که روزانه بدن ما نیاز دارد. مانند ویتامین‌های B1 ، B2، B3، B5،B6، اسید فولیک، ویتامین C، کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر و پتاسیم و روی حل كننده اورات و اسید اوریك است، بنابراین بیماری نقرس را درمان می كند. ادرار آور است و برای درمان مبتلایان به سوزش و بند آمدن ادرار مفید است. خون را تصفیه می كند. خیار عطش را تسكین می دهد.خوردن، بوبیدن و مالیدن خیار بر پیشانی جهت رفع سردرد مفید است.

قطره قطره ریختن آب خیار در بینی و بوییدن آن جهت رفع گرفتگی، بی حوصلگی و کم خوابی مفید است.

آشامیدن آب خیار جهت رفع اکثر تب های شدید، تسکین حرارت صفرا و خون، التهاب معده، رفع تشنگی، پاک کردن کبد، زیاد شدن ادرار، دفع سنگ کلیه و مثانه و بهبود یرقان سودمند است.

اگر مبتلا به مرض قند هستید تا می توانید از خیار و تخم خیار استفاده کنید.

 یک لیوان آب خیار با نیم سیر نبات، مسهل خوب و گوارایی است و صفرا و سودا را از معده به خوبی خارج می نماید که برای این کار آب خیار رسیده که کمی ترش مزه می باشد، بهتر است.

 خیار کبد را جلا می دهد و صفرا را از معده به خوبی خارج می کند.

برای از بین رفتن قرمزی چشم ورقه خیار را روی چشم بگذارید.

كسانی كه دیابت دارند بالای غذا خیار مصرف نمایند.

اگر همراه غذا سالاد خیار خورده شود به درمان یبوست كمك می‎كند.

 اگر روزی یك عدد خیار بخورید از سرماخوردگی زمستان درامان خواهید بود.

 برای از بین بردن زیادی صفرا و اسید خون از خیارهایی كه تخم زرد دارند (كاملاً رسیده‎اند) بدون نمك میل كنند.

 یك روش دیگر برای دفع زیادی صفرا: 250 گرم آب خیار را با عسل شیرین نموده بنوشید.

برای دفع یرقان از آب خیار استفاده نمایید.

 اگر خیار را غروب از بوته چیده و همان زمان خورده شود برای نرمی استخوان و سل مفید است.

 هنگامی كه خیلی غصه دارید خیار بخورید زیرا برطرف كننده اندوه است.

برای درمان یرقان پوست خیار را جوشانده آب آن را سه روز متوالی میل نمایید.

كسانی كه سردرد دارند خیار را بوییده و ضماد آن را روی پیشانی بگذارند.

برای رفع كم‎خوابی و بی‎خوابی خیار را بوییده و ضماد آن را روی پیشانی و شقیقه بگذارید یا چند قطره در بینی بچكانید.

 آب خیار پاك كننده كلیه و مثانه می‎باشد.

خیار سرشار از ویتامین C است خاصیت غذایی آن کم و خیلی خنک و شدیدترین عطش‌ها را آناً فرو می‌نشاند و خواب آور است . یک قاشق غذا خوری پودر تخمخیار را در یک استکان آب معمولی حل کرده به عنوان داروی خواب آور و آرام بخش هر شب قبل از خواب تناول نمایند.

فوايد خيار براي پوست

اگر خیار را حلقه حلقه كرده و روی پوست صورت بگذارید، چین و چروك های صورت را از بین می برد و صورت را جوان می كند.

 اگر پوست شما چرب است خیار را با آب مقطر بپزید و با این آب صورت خود را شست و شو دهید.

برای جلوگیری از خارش پوست و تحریكات جلدی از ضماد خیار استفاده كنید.

برای درمان آفتاب سوختگی ضماد خیار روی پوست بگذارید (یك‎بار خیار و یك‎بار ضماد سیب‎زمینی) با روغن زیتون هم چرب كنید.

كسانی كه پوست چرب دارند خیار را در آب پخته صاف نموده پوست را تمیز كنند.

برای از بین بردن كك مك ضماد خیار + شیر خام (نجوشیده) روی پوست بگذارند.

آب لیمو اغلب برای لیموناد و سایر نوشیدنی های لیمویی استفاده می شود که طعم و خوشمزگی اش غیرقابل انکار است. هنگامی که بحث ارزش تغذیه ای لیمو پیش می آید، آب لیمو حاوی 6% اسید سیتریک است که طعم آن را ترش کرده و حاوی ویتامین C، کلسیم، فولات، ویتامین b5، b3، b1 و b2، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی و همچنین شکر، کربوهیدرات، فیبر غذایی، چربی و پروتئین است به همین دلیل لیمو به عنوان یک میوه معجزه آسا محسوب می شود

لیمو غنی از ویتامین C است، که باعث می شود آنها به طور موثر در درمان سرماخوردگی عمل کنند.

برای درمان آبریزش بینی و یک خارش سوراخ بینی، شما می توانید ار 1 فنجان آب لیمو، ترجیحا گرم استفاده کنید.

لیمو به احیا کردن تعادل بدن در تقویتش کمک می کند ، راه حل ساده است، هر روز صبح کمی لیمو با آب گرم را بخورید.

لیمو به عنوان یک دیورتیک طبیعی عمل می کند و به شما کمک می کند وزن آب خود را از دست بدهید.

.همچنین، آب لیمو به بدن شما کمک می کند سموم و مواد زائد را از بین ببرید.


فرم ارسال نظر


مطالب پیشنهادی از سراسر وب




  فروش تجهیزات ویپ   |   مشاور ایرانی در لندن   |   تهران وکیل   |   گردشگری ارم بلاگ  


آخرین مطالب این وبلاگ

آخرین مطالب مجله


دوره ای که به جرات میتونه ورق زندگیتو عوض کنه! دوره ای که به جرات میتونه ورق زندگیتو عوض کنه! مشاهده