» درمان سردرد با شربت اسطوخودوس

وقتیکه از بیرون به منزل برمی گردید گاهی احساس درد در ناحیه شقیقه و یا اطراف سر دارید که بعضی اوقات با خوردن قرص های مسکن و خوابیدن هم رفع نمی شود ومردم زیادی از سردرد و اضطراب رنج می برند. آمیخته شدن شیوه زندگی و بسیاری از تغییراتی در اطراف ما باعث شده که زندگی روزانه به حالت تکرار در بیاید، مثل رفتن به سر کار، خوردن، پول درآوردن . اسانس اسطوخودوس خالص یک اسانس ضروری و غیر قابل باور برای حفظ سلامت و کاهش دهنده افسردگی و همچنین بسیاری از خاصیت های شگفت انگیز دیگر مثل از بین بردن کوفتگی بعد از کار است که از طریق رایحه درمانی یا به صورت خوراکی استفاده می شود.

مواد لازم:

مطلب مرتبط اسموتی، آبمیوه یا میوه کامل؟ سالم‌ترین روش مصرف میوه کدام است؟

12 فنجان آب

1 فنجان عسل

1 قطره اسانس اسطوخودوس

6 عدد لیموآب گرفته شده

طرز تهیه:

در ابتدا عسل را با آب مخلوط کرده و خوب هم بزنید که کاملا مخلوط شود،

بعد در ظرفی دیگر اسانس اسطوخودوس را با آب لیموی تازه مخلوط و به بقیه مواد اضافه کرده و در یخچال گذاشته تا کاملا خنک و سرد شود.بعد با برش لیمو ترش آن را سرو کنید.

نکته:

در هنگام مصرف لیموناد اگر شیرینی آن کم یا زیاد بود می توان به آن عسل یا آب اضافه نمود.

خواص اسانس

اسانس این گیاه مناسب برا ی دفع حشرات نیز می باشد.

همچنین اگر دچار خشکی پوست هستید می توانید از 5 یا 6 قطره اسانس اسطوخودوس در آب وان برای استحمام استفاده نمایید.

همچنین برای کاهش استرس می توانید 10 تا 12 قطره از اسانس را در سیستم تهویه هوای منزل یا محل کار ریخته و استشمام کنید.

بسیاری افراد اسطوخودوس را گیاهی بسیار زیبا می‌دانند و بدون اینکه از خواصش آگاه باشند، این گیاه را در باغچه خانه‌شان کاشت می کنند؛ در صورتی که این گیاه خواص پزشکی و دارویی بسیاری دارد و می‌تواند دوای هر دردی باشد. علاوه بر این، می‌توان آن را به راحتی در خانه کاشت و از فواید آن استفاده کرد.

روغن این گیاه و خشک کردن آن نیز بسیار مفید و موثر است. نگهداری اسطوخودوس خشک‌شده در کابینت‌ها و کمدها سبب تازگی و بوی بسیار خوب و مطلوب مواد موجود در اطراف آن‌ها می‌شود. علاوه بر این، اسطوخودوس قوی‌ترین و طبیعی‌ترین آرام‌کننده است که می‌تواند اضطراب را کاهش دهد و بسیار آرامش‌بخش باشد.

مطلب مرتبط تفاوت بین چربی های امگا 3 و چربی های امگا 6 چیست؟

اسطوخودوس خواص ضدباکتریایی نیز دارد و می‌تواند به راحتی دستان شما را ضدعفونی کند. به همین علت روغن یا ژل اسطوخودوس به همراه آلوئه ورا بسیار موثر و محبوب است. علاوه بر این، اگر از بی‌خوابی یا بدخوابی رنج می‌برید،این گیاه بیش از هر درمان دارویی و مضری می‌تواند به طور طبیعی شما را درمان کند. قرار دادن این گیاه زیر بالش می‌تواند خوابی راحت را به ارمغان بیاورد و خستگی کل روز را از شما بزداید.

تگ ها : شربت اسطوخودوس اسانس اسطوخودوس خشکی پوست سردرد و اضطراب عسل لیمو ترش آلوئه ورا

۰ نظر / ۱۰۷۲ بازدید