فریتانای انگشتی کدوسبز با هویج

غذایی مناسب برای کودکان وسنین مختلف به نام فریتانای که مواد مورد نیاز بدن را تأمین می‌کند وبه عنوان پیش غذا یا یک میان وعده غذایی سالم و سبک می توانید سرو کنید، به جا...

پاستا کدو سبز و قارچ

شاید برای شما هم باور اینکه با کدو سبز بتوان پاستا درست کرد کمی باورش سخت است ولی این دستور را براحتی تهی و اماده کنید و ببینیدید .کدو سبز مقادیر بالایی ویتامین C، ویت...

سالاد کدو سبز با ماهی وسس لیمویی

این سالاد یک غذای کامل به عنوان میان وعده یا یک شام سبک است و شما می توانید از انواع ماهیها در تهیه این سالاد استفاده کنید وبرای کسانیکه طعم کدو سبز را دوست ندارنند. با...