دوره ای که به جرات میتونه ورق زندگیتو عوض کنه!
درمان انواع بیماری ها با مصرف آب قلیایی
اعداد فرشته در عشق و روابط عاشقانه! ✓ورود به کانال یوتیوب
ساخت "وبلاگ ویژه" در ارم بلاگ و امتیازات آن
یکی از غذاهای معروف شهر دزفول است ،قلیه دزفولی یا قلیه گوشت مخصوص جنوب است و انواع قلیه ها در شهرهای جنوب پخته و آماده میشود
زمان آماده سازی: 20دقیقه
زمان پخت: 3ساعت
مواد لازم:برای 4 نفر
500 گرم گوشت گوسفند
250 گرم آلو
250 گرم به
1/2 پیمانه نخود
1/2 پیمانه لوبیا سفید یا چشم بلبلی
1/2 پیمانه لوبیا چیتی
1/2 پیمانه رب انار
1/3 پیمانه برنج
1/2 بسته تمر هندی
1 پیمانه بلغور گندم
2 قاشق سوپ خوری دانه انار خشک
1 عدد پیاز متوسط
1 بوته سیر
زردچوبه ، پودر فلفل و نمک به مقدار لازم
طرز تهیه :
در ابتدا گوشت را بپزید و بعد نخود و لوبیا را هم بعد از خیساندن و گرفتن نفخ آن را جداگانه بپزید و
پیاز را سرخ کرده و سیر را همراه با زردچوبه بکوبید و به پیاز اضافه کنید.گوشت را هم به پیاز و بقیه مواد اضافه و در آن کمی تفت دهید.
سپس نخود و لوبیا و آب گوشت را اضافه کنید و بلغور و برنج را به مواد اضافه و قلیه را همراه با دانه انار بگذارید خوب بپزد .
وقتی برنج و بلغور پخت ، آلو ، به ، رب انار و آب تمر هندی خیس خورده را نیز اضافه کنید و صبر کنید تا قلیه کاملا جا بیفتد.در پایان نعنا را درون روغن تفت دهید و به قلیه اضافه کنید.
جهت ورود به اینستاگرام من اینجا را کلیک کنید
راجع به اعداد رند اشتباه نکن! ✓ورود به کانال یوتیوب
✓ ارم بلاگ | در 60 ثانیه وبلاگ خودتو بساز !!
دیگه تو باشگاه اشتباه نزن!! آموزش تصویری حرکات بدنسازی با آناتومی
درمان انواع بیماری ها با مصرف آب قلیایی
مشاهده
وبلاگ سبزینه | طرز تهیه انواع غذاهای ایرانی و خارجی
مطلب مرتبط
طرز تهیه چیز کیک پنیری بدون گلوتن
