» طرز تهیه ماکارونی با تن ماهی و قارچ
این دستور غذا ماهی تن و ماکارونی ترکیبی خوش طعم است و یک وعده غذایی کامل در یک ظرف است. تخم مرغ های آب پز شده و سبزیجات مخلوط و محتوای غذایی را اضافه می کنند
پختن:
30 دقیقه
جمع:
60 دقیقه
مواد لازم : برای 4 وعده
1 فنجان ماکارونی پخته شده
1/2 فنجان پیاز خرد شده
1/4 فنجان فلفل دلمه ای سبز ، خرد شده
1 فنجان شیر
2 پیمانه ترکیب قارچ و خامه
2 قاشق غذاخوری کره
2 قاشق غذاخوری آرد
1/4 فنجان فلفل قرمزدلمه ای خرد شده اختیاری
1 فنجان سبزیجات مخلوط شده هویج ، ذرت ، نخود سبز
1 قوطی تن ماهی خرد شده
تخم مرغ (آب پز ، خرد شده)
نمک و فلفل برای چشیدن)
1 فنجان آرد سوخاری
2 قاشق غذاخوری کره (ذوب شده ، برای خرده نان)
طرز تهیه :
فر را با دمای 350 درجه فارنهایت گرم کنید.
یک قابلمه یا ظرف پخت 1 و 1/2-چهارم را چرب کنید.
1قاشق غذاخوری کره را در یک قابلمه بزرگ با حرارت متوسط قرار دهید. پیاز و فلفل را اضافه کنید.
تفت داده تا سبک و پیاز نرم شود. آرد ، شیر و ترکیب قارچ و خامه را اضافه کنید. هم بزنید تا غلیظ شود.
فلفل قرمز، سبزیجات ، ماهی تن ، سبزیجات مخلوط ، تخم مرغ خرد شده و ماکارونی پخته شده را اضافه کنید. نمک و فلفل را اضافه کنید. در قابلمه یا ظرف پخت آماده شده قرار دهید.
آرد سوخاری را با 2 قاشق غذاخوری کره ذوب شده بریزید.
پودر سوخاری را روی سطح آن به طور مساوی بپاشید و حدود 30 دقیقه آن را بپزید ،بعد از طلایی شدن روی دستور آن را سرو کنید.