خرید از سراسر دنیا


» سبک و شاداب کننده اسموتی یخی آووکادو

سبک و شاداب کننده اسموتی یخی آووکادو

یک اسموتی خوشمزه خامه ای بامیوه بی نظیر آووکادو چیزی است که به نظرم هر روز یکبار اگربتوانید تهیه کنید بسیار عالیست.استفاده از آووکادو در اسموتی ممکن است کاملاً عجیب به نظر برسد. منظورم این است که قبلاً از آن در نوشیدنی هایی استفاده کرده ام ، اما معمولاً با سایر مواد تشکیل دهنده طعم آن ترکیب می شود.

در عوض ، این دستور العمل همه کار ممکن را انجام می دهد تا به جای آن ، کاملا عطر و طعم میوه را برجسته کند.

من فکر می کنم این بهترین نوشیدنی سبز است که هیچ سبزی برگ ندارد. بعضی اوقات ، شما فقط از سبزیجات برگ خسته می شوید. گذشته از همه اینها.شما می توانید آن را برای صبحانه میل کنید و یا به عنوان یک میان وعده بعد از ظهر سالم از آن لذت ببرید وبرای شروع یک روز پر انرژی این نوشیدنی گزینه خوبی است


 زمان آماده سازی: 5 دقیقه  زمان کل: 5 دقیقه 


مواد لازم : 2 وعده 


2-1/2 قاشق غذاخوری آب لیمو تازه یا 1/2 آب پرتقال گرفته شده

2 فنجان شیر نارگیل (یا آب نارگیل)

3 قاشق غذاخوری عسل یا شربت آگاو (یا بیشتر برای طعم دادن)

1 قاشق غذاخوری عصاره وانیل خالص

1 قاشق غذاخوری کلاژن هیدرولیز (اختیاری)

1 آووکادو رسیده ، پوست کنده

1 فنجان یخ

دستورالعمل ها:

شیر نارگیل ، آب لیموترش ، عسل ، وانیل ، کلاژن ، آووکادو و یخ را به ترتیب توی میکسربریزید و خوب میکس کنید تا یکدست شود.مراقب باشید یخ را همیشه روی ترکیب در آخرین مرحله اضافه کنید که به تیغه دستگاه صدمه نزند.

برای شیرینی مزه دار کنید و در صورت دلخواه عسل بیشتری اضافه کنید. بلافاصله سرو کنید.


بازدید سایت خود را میلیونی کنید
فرم ارسال نظر


مطالب پیشنهادی از سراسر وب




  گردشگری ارم بلاگ   |   فروش تجهیزات ویپ   |   مشاور ایرانی در لندن   |   تهران وکیل  


آخرین مطالب این وبلاگ

آخرین مطالب مجله


درمان انواع بیماری ها با مصرف آب قلیایی درمان انواع بیماری ها با مصرف آب قلیایی مشاهده