آموزش استیک آبدار یا رودلان آلمانی

مواد لازم : 8 برش فیله باریک استیک 1 عدد فلفل دلمه ای قرمز باریک برش خرده 1 عدد فلفل دلمه ای سبزباریک برش خرده 1 عدد کدو سبز متوسط باریک برش خرده 1 عدد پیاز متوسط باریک برش...